Skip to main content

Sekadar Berkongsi....ikut kehendak hati.

Salam Ramadhan...

Entah kenapa saya banyak bercerita tentang makanan disini, lagi-lagi pada bulan puasa sebegini. Sebenarnya saya memikirkan tentang makanan kerana pada bulan puasa sebeginilah munculnya pelbagai jenis makanan yang sedap-sedap untuk membuka selera makan kita.

Kadang-kadang surirumah terpaksa memasak beberapa jenis masakan untuk memenuhi selera ahli keluarga, hinggakan ada yang memasak ikan, ayam dan daging serta dihidangkan pada satu masa.

Jadi bila bercerita tentang pemilihan makanan sebegini, saya teringat beberapa jenis makanan yang tidak elok dicampurkan bersama-sama ketika makan. Ini berdasarkan buku 'tibb al-nabawi', ditambah penjelasan lain ketika belajar tentang tenaga, masa, warna dan bunyi.

Sebenarnya kita amat bertuah kerana dikurniakan rezeki sehingga mampu menyediakan pelbagai jenis makanan setiap hari. Kita mampu makan apa saja makanan yang kita inginkan tanpa perlu berkira-kira seperti orang susah. Alhamdulillah.

Diantara makanan yang tidak elok dimakan bersama-sama ialah ikan atau makanan laut, dimana sebaik-baiknya ia dimakan tanpa dicampurkan dengan makanan dari darat seperti daging dan ayam. Ini kerana makanan laut dan darat berasal daripada unsur yang berbeza. Jadi apabila kita mencampurkannya, kita akan menyusahkan sistem penghadaman kita ketika bekerja menghancurkan makanan tersebut.

Jika kita merujuk buku tibb al-nabawi terdapat pelbagai jenis makanan lain yang tidak elok dicampurkan ketika kita makan seperti ikan dan telur. (Insya Allah saya akan tulis entri khusus tentang ini)

Ini adalah berdasarkan kefahaman saya, akan tetapi ada satu idea lain yang ingin saya kongsikan bersama-sama disini iaitu idea yang saya perolehi ketika membaca buku 'The magic of thinking Success' oleh Dr. David J Schwartz.

Menurut penulis, kita mesti mengikut kehendak hati kita dalam melakukan sesuatu kerana ia akan membantu memanjangkan umur kita. Di sini beliau memberi contoh Winston Churchill yang telah memerintah Britain suatu ketika dulu, yang mana menurut beliau, Churchill adalah seorang yang tidak mengikut peraturan untuk hidup sihat, sebagaimana yang selalu disebut oleh pakar-pakar perubatan.

Penulis menyebutkan bahawa Churchill adalah seorang yang minum Arak secara berlebihan, merokok sedozen rokok sehari, tidak pernah joging, memiliki berat badan yang berlebihan, makan apa saja yang beliau suka dan seberapa banyak yang dia suka. 

Namun begitu beliau melakukan kerja mengikut kehendak hati beliau, menulis buku, memberi ceramah serta membuat keputusan-keputusan penting dalam pemerintahan beliau. Beliau dikurniakan umur yang panjang sehingga 91 tahun.

Jadi apakah nasihat-nasihat pemakanan berguna kepada kita ataupun kita ingin hidup seperti Churchill, yang seronok memenuhi setiap keinginan beliau? Fikir-fikirkanlah....




Comments

  1. Assalamualaikum sdri Aliza,

    Sebenarnya saya mmg ingin bertanya ttg campuran makanan yg tdk digalakkan spt telur dan ikan dsb.Nampaknya persoalan di fikiran saya sama spt sdr Aliza.Saya juga pernah belajar ttg tenaga, warna, masa dan bunyi.

    Apa yg saya belajar dan praktikkan adalah mengikut suara hati.Suara hati yg pertama adalah ilham dpd Allah melalui bisikan2 dr malaikat yg mendampingi kita dan suara hati selepas yg pertama adalah dpd syaitan yg mendampingi kita.Mengikut surah Assyams, ALLAH mengilhamkan jln kejahatan dan jln ketaqwaan.Beruntunglah org yg menyucikan jiwa itu dan sungguh rugi org yg mengotorinya.

    Bagi sy org yg terlampau mengikut peraturan sangat boleh mengakibatkan keadaan jiwa yg tdk tenang dan kurang bersikap pasrah di atas ketentuan ALLAH.Dia bertindak seolah dia berkuasa penuh di atas setiap keputusan yg diambilnya sbb itu dia mesti mengikut peraturan yg ada.Keadaan ini menyebabkan dirinya tertekan apabila ia tdk mampu memenuhi peraturan tersebut atau kecewa apabila hasil yg didapati tdk sama dgn teori yg dipercayainya.

    Jiwa yg tdk tenteram mmg antara punca sebahagian besar penyakit.Ada juga betulnya sikap Churchill itu.Kita mesti suka apa yg kita buat.Apabila hati suka, timbullah semangat utk hidup.Semangat itulah sebenarnya punca kekuatan diri kita utk melawan penyakit atau meneruskan kehidupan dan sebagainya.

    Sekian perkongsian utk kali ini.

    ReplyDelete
  2. Waalaikumussalam...

    Terima kasih nzaini kerana berkongsi pendapat di sini.
    Betul apa yang disebutkan tu, jika kita terlalu berkira sangat apa yang kita buat, akhirnya kita akan mendapat masalah.

    Akan tetapi bab halal haram ni kenalah kita perhatikan, tak boleh ikut sesuka hati kita. Apa-apapun yang kita buat pastikan hati kita tenang dan hening.

    Insya Allah nanti saya kongsikan ttg makanan seperti yg disebut dlm buku tibb nabawi. Rasanya kalau nak ikut sistem pemakanan ilmu tenaga tu lagi susah, banyak sangat teorinya.

    Bagi saya paling senang ikut sunnah, jenis makanan, waktu makan, kuantiti makanan dll kalau kita ikut cara Rasulullah saw, insya Allah kesannya lebih baik untuk kita.

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Tip Bersihkan Sinki Tersumbat

Alhamdulillah hari ini saya ingin berkongsi kegembiraan kerana telah berjaya menyelesaikan masalah utama di dapur tanpa bantuan orang lain. Memandangkan kami tinggal di apartment yang disediakan oleh majikan suami di sini, jadi kami tidak banyak pilihan. Redha dan bersyukur dengan apa yang ada meskipun kadang-kadang rasa sakit hati bila pelbagai masalah timbul. Alhamdulillah pihak pengurusan bangunan menyediakan perkhidmatan baikpulih secara percuma tetapi agak sukar untuk mendapatkan khidmat pekerja tersebut mengikut masa luang kami.Selalunya pekerja akan datang pada waktu pagi, saya akan mendiamkan diri, tidak berani membuka pintu kerana tinggal bersendirian.Apabila menghadapi masalah sinki tersumbat pula terpaksa tunggu berhari-hari untuk mendapat waktu yang sesuai ketika suami berada dirumah. Ketika itulah pekerja India akan datang membaiki apa-apa yang perlu dibaiki.Setelah beberapa kali menghadapi masalah yang sama; kebiasaannya saya akan cuba membaiki sendiri serta mengorek pai…

Bergaya didalam Rumah

Alhamdulillah syukur kepada Allah kerana kita masih mampu bernafas serta melakukan aktiviti sehari-hari.

Bila melayari internet terdapat pelbagai website yang mempromosi jualan pakaian wanita. Pelbagai corak dan warna disediakan untuk kita tampil bergaya diluar rumah agar nampak cantik pada pandangan masyarakat.

Apakah pula penampilan kita semasa dirumah? Apakah secantik penampilan diluar atau ala kadar? Kadang-kadang kita terlalu ingin orang luar tertarik dengan gaya dan fesyen pakaian kita, sehingga melupakan insan terdekat dengan kita.

Sepanjang bergaul dengan wanita Arab, saya melihat satu perbezaan ketara dengan cara kita. Bila diluar rumah, mereka cuma memakai abaya hitam dan tudung hitam tetapi bila berada dirumah mereka begitu bergaya, mengenakan pelbagai jenis pakaian yang cantik.

Alhamdulillah masih begitu ramai yang mempraktikkan cara terbaik untuk wanita berpakaian. Ketika berada dirumah, wanita bebas memakai apa saja menurut keinginan hati mereka, tanpa perlu memikirkan …

Detox tubuh dengan Inai

Dalam masyarakat melayu, inai dipakai dihujung jari ketika majlis perkahwinan sebagai tanda raja sehari, kemudian kita jarang menggunakannya lagi sedangkan ia mempunyai banyak manfaatnya.
Ada pula yang menganggap penggunaan inai sebagai kesan daripada adat orang Hindu, malah ramai yang menganggap wanita memakai inai sebagai 'tabarruj' iaitu berhias diri. Oleh itu memakai inai kurang diamalkan dikalangan wanita melayu.
Bila berada dikalangan orang-orang Sudan dan Oman, satu amalan wanita yang agak menarik ialah menggunakan inai. Wanita-wanita Sudan sentiasa memakai inai dijari tangan dan dikaki serta tapak kaki, begitu juga wanita Oman. Amalan ini diamalkan setiap ketika, lebih-lebih lagi pada perayaan tertentu. 
Pada mulanya saya agak tidak selesa melihat amalan ini, tambahan lagi bila melihat inai dilukis ditapak tangan dan kaki. Akhirnya setelah mencari maklumat tentang penggunaan inai didalam sunnah, saya tidak kekok lagi untuk menggunakannya juga.
Sebenarnya banyak manfaat in…