Skip to main content

Asas Kesihatan Keluarga di tangan Kita

Biasanya para surirumah bangun pagi dengan penuh bersemangat untuk meneruskan tugasan mereka. Hari ini diistiharkan cuti sekolah kerana dijangkakan bahawa hujan lebat dan angin kuat akan melanda beberapa bahagian di negara Oman. Jadi anak-anak berada dirumah dan rutin saya berubah pada pagi ini.

Alhamdulillah kerana masih diberikan kekuatan untuk mengharungi hidup diperantauan, serta diberikan kesihatan yang baik dan keluarga yang sihat.

Pernahkah anda terfikir bahawa surirumah adalah orang yang paling bertanggungjawab terhadap kesihatan ahli keluarga? Ini kerana tangan surirumah yang menyediakan segala makan minum serta menjaga kebersihan rumahtangga.

Ramai orang yang menghadapi masalah kesihatan selepas berkahwin, daripada kurus kering menjadi begitu gemuk selepas berkahwin. Ada yang beralasan bahawa hati senang kerana ada orang menguruskan semua hal sedangkan mereka lupa kesan disebalik semua itu.

Bak kata orang Sudan: "Jika seseorang wanita kurus kering selepas kahwin itu maknanya mereka hidup merana, si suami tidak mampu menggembiranya hati si isteri." Sebab itulah kita dapati bahawa kebanyakan wanita Sudan menjadi gemuk selepas kahwin.

Jadi sebagai surirumah kita hendaklah tahu memilih makanan yang baik dan menyihatkan keluarga kita, agar kita tidak ditimpa kesusahan kemudian hari.

Ramai surirumah menyangka bahawa dengan menyediakan makanan yang hebat pada pandangan mata itulah kejayaan mereka. Sedang mereka lupa memikirkan apakah bahan yang mereka gunakan untuk menyediakan makanan tersebut dari segi kualitinya, apakah ia sesuai untuk tubuh kita pada jangka masa panjang.

Janganlah kita menjadi orang yang menyumbang kepada kerosakan tahap kesihatan keluarga kita. Semuanya ditangan kita, jadi pilihlah yang terbaik untuk keluarga tersayang.





Comments

Popular posts from this blog

Tip Bersihkan Sinki Tersumbat

Alhamdulillah hari ini saya ingin berkongsi kegembiraan kerana telah berjaya menyelesaikan masalah utama di dapur tanpa bantuan orang lain. Memandangkan kami tinggal di apartment yang disediakan oleh majikan suami di sini, jadi kami tidak banyak pilihan. Redha dan bersyukur dengan apa yang ada meskipun kadang-kadang rasa sakit hati bila pelbagai masalah timbul. Alhamdulillah pihak pengurusan bangunan menyediakan perkhidmatan baikpulih secara percuma tetapi agak sukar untuk mendapatkan khidmat pekerja tersebut mengikut masa luang kami.Selalunya pekerja akan datang pada waktu pagi, saya akan mendiamkan diri, tidak berani membuka pintu kerana tinggal bersendirian.Apabila menghadapi masalah sinki tersumbat pula terpaksa tunggu berhari-hari untuk mendapat waktu yang sesuai ketika suami berada dirumah. Ketika itulah pekerja India akan datang membaiki apa-apa yang perlu dibaiki.Setelah beberapa kali menghadapi masalah yang sama; kebiasaannya saya akan cuba membaiki sendiri serta mengorek pai…

Bergaya didalam Rumah

Alhamdulillah syukur kepada Allah kerana kita masih mampu bernafas serta melakukan aktiviti sehari-hari.

Bila melayari internet terdapat pelbagai website yang mempromosi jualan pakaian wanita. Pelbagai corak dan warna disediakan untuk kita tampil bergaya diluar rumah agar nampak cantik pada pandangan masyarakat.

Apakah pula penampilan kita semasa dirumah? Apakah secantik penampilan diluar atau ala kadar? Kadang-kadang kita terlalu ingin orang luar tertarik dengan gaya dan fesyen pakaian kita, sehingga melupakan insan terdekat dengan kita.

Sepanjang bergaul dengan wanita Arab, saya melihat satu perbezaan ketara dengan cara kita. Bila diluar rumah, mereka cuma memakai abaya hitam dan tudung hitam tetapi bila berada dirumah mereka begitu bergaya, mengenakan pelbagai jenis pakaian yang cantik.

Alhamdulillah masih begitu ramai yang mempraktikkan cara terbaik untuk wanita berpakaian. Ketika berada dirumah, wanita bebas memakai apa saja menurut keinginan hati mereka, tanpa perlu memikirkan …

Detox tubuh dengan Inai

Dalam masyarakat melayu, inai dipakai dihujung jari ketika majlis perkahwinan sebagai tanda raja sehari, kemudian kita jarang menggunakannya lagi sedangkan ia mempunyai banyak manfaatnya.
Ada pula yang menganggap penggunaan inai sebagai kesan daripada adat orang Hindu, malah ramai yang menganggap wanita memakai inai sebagai 'tabarruj' iaitu berhias diri. Oleh itu memakai inai kurang diamalkan dikalangan wanita melayu.
Bila berada dikalangan orang-orang Sudan dan Oman, satu amalan wanita yang agak menarik ialah menggunakan inai. Wanita-wanita Sudan sentiasa memakai inai dijari tangan dan dikaki serta tapak kaki, begitu juga wanita Oman. Amalan ini diamalkan setiap ketika, lebih-lebih lagi pada perayaan tertentu. 
Pada mulanya saya agak tidak selesa melihat amalan ini, tambahan lagi bila melihat inai dilukis ditapak tangan dan kaki. Akhirnya setelah mencari maklumat tentang penggunaan inai didalam sunnah, saya tidak kekok lagi untuk menggunakannya juga.
Sebenarnya banyak manfaat in…